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Aromaterapia

La aromaterapia es una terapia antiquísima que combina el uso de aceites esenciales con el fin de promover el bienestar del cuerpo, la mente y las emociones, restituyendo el equilibrio y la armonía interior del individuo.

Los aceites esenciales aromaticos tienen la capacidad de brindar beneficios fisicos, como asi tambien beneficios emocionales y psicologicos positivos.

Los modos de uso de la aromaterapia son los siguientes:

Inhalaciones: para obtener mejores resultados utilizar unas gotas de aceite esencial en un hornillo, un aromatizador o algun tipo de dispositivo que permita la evaporacion de los aceites esenciales al aire.

Masajes: Dado que los aceites esenciales son puros, deben de ser diluidos en algun medio de soporte o vehicular. Idealmente utilizar el aceite vehicular de almendras o alguna crema.

Compresas: Humedecer una toalla con aceites esenciales diluidos en agua tibia o fria y aplicar en la zona deseada.

Aplicacion Directa: Son muy pocos los aceites esenciales que pueden utilizarse sin diluir y que no causan irritacion en la piel. Los Aceites de Lavanda y Tea Tree son los unicos que pueden ser utilizados sin diluir.

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